23. listopada 2023r. klasy 1B LO, 1 TRE/TAK, 3 TI, 3 LO, 3 TL/TAK, 2 TL, 2 TAK/TL i 2 TI uczestniczyły w warsztatach prowadzonych przez Team Dietetyczek - Dominikę i Magdę, dzięki którym klienci Kuchni Vikinga, każdego dnia otrzymują zestaw zbilansowanych posiłków pod swoje drzwi.
Podczas warsztatów skierowanych do młodzieży w ramach projektu edukacyjnego "Bez Ocen" przyglądaliśmy się relacji z jedzeniem oraz, wykorzystując technikę świadomego jedzenia, dowiedzieliśmy się jak zadbać, aby ta relacja nie doprowadziła do zaburzeń odżywiania w przyszłości.
Nasze ciało to nasz dom i to z nim pozostajemy w relacji przez całe życie. Dlatego właśnie powinniśmy o nie dbać, akceptować siebie i nauczyć się dostrzegać swoje mocne strony. Zewsząd zalewają nas wzorce jak ma wyglądać zdrowe ciało, a tak naprawdę, aby o nie odpowiednio zadbać, należy zacząć od głowy.
Serdecznie dziękujemy Kuchnia Vikinga i Ekspertkom, które nas odwiedziły za wartościowe prelekcje dotyczące zdrowej relacji z jedzeniem.
